Infusión de Jamaica Frutas y Romero

Esta Infusión de Jamaica Frutas y Romero es perfecta si tuviste un día pesado, te ayudará a relajarte y lo mejor, tiene un gran sabor.

Además de ser una receta fácil y rápida, esta infusión tiene todas las propiedades nutricionales del romero, que acompañado con las uvas, la guayaba y la manzana, se vuelve delicioso.

Preparar esta Infusión de Jamaica Frutas y Romero es súper fácil, solo necesitarás 20 minutos para prepararla y te encantará su delicioso sabor.

Uno de los ingredientes secretos en esta receta es la jamaica, la cual además de un gran sabor, tiene algunas propiedades para la salud, te comparto algunos:

• La jamaica es muy utilizada para desintoxicar el hígado y los riñones.
• Además de regular tu sistema digestivo, se encargará de depurar tu organismo gracias a su efecto diurético.
• Diversos estudios arrojan que la jamaica ha resultado una opción excelente para las personas que padecen de colesterol elevado e hipertensión.
• Contiene vitaminas C, A, B1 y E, así como calcio, minerales y antixodantes.
• Hay quienes utlizan las infusiones de flor de jamaica para tratar el insomnio, así como cuadros de gripe y ansiedad.
• En estudios médicos realizados se ha demostrado plenamente el 100% de efectividad del agua de flor de Jamaica en el tratamiento preventivo de la hipertensión.